體能

回想以前可以頂著大太陽打籃球，
從中午十二點半開始，一直打到下午五、六點，
回家洗個澡還可以繼續坐在書桌前唸書。

三四年前呢，別說是運動了，
叫我中午十二點出門我都覺得是種折磨！
不過從下午三點開始打羽球，打到晚上八點關燈，
這種室內的還是可以的！

一兩年前呢，很少提早到球場排隊搶場地了，
提早拎著球袋走人倒是經常發生，
然而第二天一起床，通常會有腰、背、腳都不是屬於自己的感覺！

現在呢…
真得遜了！
遜到打第二場就會有種使不上力、喘不過氣的感覺！

今天實在是受不了，血糖有點過低，喘不過氣，有點天旋地轉，
拎著球袋走的時，球場的大哥還問：今天怎麼這麼早走啊？
"今天有點累~~~"
「年輕人~~~這樣不行喔…這樣就累了啊！？」

看來工作之外也得好好保養自己的身體，
不然才二十好幾的人就這樣力不從心，
到了三十幾怎麼得了？